[서대문구] 2030 청년 집단상담 '아무튼, 마음챙김'

패밀리셰프 행사 안내
센터명 서대문구건강가정·다문화가족지원센터
행사일시 2021-10-20 18:56 ~ 2021-11-18 20:56
접수기간 2021-09-17 09:56 ~ 2021-10-01 09:56
참여대상 정서적 어려움을 경험하고 있는 초기 성인 20대 6명, 30대 6명
참가비 0원 (5회기 모두 참여 시 무료)
참여인원 선착순12명
진행상태 모집중 회기수 5
진행문의 070-4905-2633
진행장소 서대문구 증가로244, 2층 서대문구건강가정·다문화가족지원센터 오시는 길

 

안녕하세요. 서대문구 건강가정다문화가족지원센터에서는 2030청년 집단상담을 진행합니다.

 

구조화된 인지행동치료를 통해 크고 작은 다양한 역경과시련, 실패에대한 인식을 

도약의 발판으로 삼아 더 높이 뛰어오르는 마음의 근력을 키우고자 합니다.  

 

<아무튼, 마음챙김>집단상담을 통해 괴롭고 우울하게 하는 생각들과 마음 속의 표현되지 못한 감정들을 들여다보고, 

다른 누군가가 아닌 자신을 응원하며 회복탄력성을 키워나가는 시간이 될 수 있기를 바랍니다. 

 

<아무튼, 마음챙김>을 통해 만나요. 

 

참여링크 https://forms.gle/PaFkytipkVLMCnnN8


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