일에 파묻혀서 아이들을 어떻게 대해야 할지 모르겠어요

아이의 미래와 가족 분위기를 바꾸는 '아버지 역할'

아버지부터 행복하게

일-가정 양립, 좋은 아빠 되기, 맞는 말인 건 알지만, 하루하루 밀려드는 일과 스트레스 속에서 버텨내는 것만으로도 힘이 듭니다. 업무, 직장 생활, 인간관계 등의 스트레스로 지친 마음을 돌보는 방법을 가르쳐 드립니다. 순간순간 튀어나오는 감정에 휘둘리지 않고 자신의 감정을 관리하는 방법도 배울 수 있습니다.

아이와의 갈등을 현명하게 해결하는 법

우리 아이는 왜 매일 울기만 하는지, 왜 내 말에는 반항만 하는지, 버릇을 고쳐야 할 것 같은데 무작정 혼내고 때리는 것 말고 어떻게 해야 할 지, 자녀와의 갈등을 해결하는 방법을 알려드립니다. 감정에 사로잡히지 않고 원칙을 세워 자녀를 기르는 방법, 올바른 칭찬과 훈육 방법, 균형 잡힌 민주적 아버지가 되는 방법을 배웁니다.

코치형 아버지 되기

자녀의 가능성을 발견하고 잠재력을 꽃 피우는 코칭의 파워를 배울 수 있습니다. 코칭 5대 스킬 등 자녀의 인생을 함께하는 멘토로서 효과적인 아버지 역할을 수행하는 데 필요한 것들을 배워봅니다.

단순히 자녀들만 즐거웠던 것이 아니라 아빠인 나도 활동 하나하나가 재미있고, 즐거웠기 때문에 작은 변화를 통해 방관형 부모에서 네가지의 유형이 혼합되는 일반부모의 모습이 되어 갔으며...(중략).

교육에서 배운 신체놀이처럼 아이들과 함께 놀이하기 시작했다. 그러니 영상 보는 시간도 조금 줄어들고 아이들과 상호작용이 잘 되어 좋은 것 같다.

교육 내용

1차시: 아빠의 자기돌봄과 스트레스 관리

2차시: 부모의 네 가지 유형과 아이와의 갈등해소 방법

3차시: 코치형 아버지되기

4차시: 자녀와의 친밀감과 안정적 애착관계

5차시: 효과적인 훈육- 부모의 도덕성은 자녀 마음의 거울

6차시 아이의 자존감을 높이는 양육

7차시 민주적 가족 만들기

8차시 우리 가족 이야기

9차시 우아한 가족인권 이야기 

참여대상

- 유·아동기 및 청소년기 자녀를 둔 아버지(초등학교, 중학교, 고등학교)

일정

- 연중

교육유형

- 대면교육 또는 비대면교육(협의가능)

문의

- 서울시건강가정지원센터 교육·1인가구지원팀(070-7467-8187)