우리 가족 다 함께 뭔가 같이 해 본 게 언제였지?

아이와 엄마, 아빠가 모두 함께 즐겁고 꽉 찬 시간 보내기

패밀리셰프는 가족 모두가 역할을 나누어 참여하는 프로그램입니다. 로컬 푸드로 장을 보고 요리하여 함께 먹으며 추억을 쌓을 수 있습니다. 온전히 서로에게 집중하는 짧지만 진한 시간이 될 것입니다.

아이는 자신감, 부모는 존중대화법을 얻어가는 시간

프로그램이 진행되는 동안, 아이는 칭찬과 격려 속에서 주도적인 역할을 맡게 됩니다. 자연스럽게 자신감을 기르고, 부모의 사랑과 지지를 느낄 수 있습니다. 엄마아빠는 아이를 혼내거나 금지하지 않으면서도 맡은 역할을 잘할 수 있도록 돕는 방법, 아이와 눈높이를 맞춰 존중하며 대화하는 법을 배울 수 있습니다.

친해질 기회가 없던 이웃, 아이 친구들과 만나는 기회

같은 동네에 살면서도 친해질 기회가 없었던 이웃 가족을 만나고, 함께 요리하고 나누어 먹으며 친해질 수 있습니다. 잘 몰랐던 아이의 친구와 그 가족을 초대해 좋은 관계를 맺고, 내 아이에 대해서도 더 많이 알아가는 시간을 보내게 됩니다.

나와 아이 우리 가족에 대해 생각해 볼 수 있는 시간과 재미를 주어 '패밀리셰프'라는 제목처럼 가족이 무엇인지, 나는 어떤 엄마인지 되돌아볼 수 있는 시간을 만들어준 이 프로그램을 즐긴다. 

교육 중에 배운 감사의 말, 가족 간에 해주면 좋은 마법의 말을 떠올리며 매일 하나 이상의 마법의 말, 감사의 말을 위해 노력하고 있다. 

[패밀리셰프] 교육 내용

-1강 마을 전통시장 장보기
우리가족 닮은 식재료를 전통시장에서 구매해요!

-2강 요리의 고수, 패밀리셰프
함께 요리하는 우리 가족은 '패밀리셰프'입니다!

-3강 함께하는 잔칫날, 아이 친구 초대하기

참여대상

- 가족단위

일정

- 연중

교육유형

- 대면교육 또는 비대면교육(협의가능)

문의

- 서울시건강가정지원센터 교육·1인가구지원팀(070-7467-8187)