[중랑구]1인가구지원사업 1인가구건강관리_1인홈트! (4월)

4월 16일 (토) 13:30 ~ 15:00

4월 23일 (토) 10:00 ~ 11:30

1인가구의 건강관리를 위한 홈트레이닝 활동이 진행됩니다!

- 내용 : 스트레칭 및 근력운동

- 장소 : 온라인 실시간 프로그램 (줌 활용)

- 신청 : 4월 1일 금요일 15시부터 신청 가능 (구글폼)

https://forms.gle/hEMt22GJ1CYAsGZH9

* 일정별 진행 시간이 다르니 일시를 꼭 확인해주세요.

* 활동 시 필요한 고무밴드는 센터 수령이 필요합니다. (선정자에게 개별연락 예정)

* 2회기 모두 참여 가능자 & 신규 참여자 & 중랑구민 우선선정

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많은 1인가구분들의 관심과 신청 바랍니다.

감사합니다. :)