[중랑구] 9월 신체활동 요가 및 명상
| 센터명 | 중랑구 가족센터 홈페이지 바로가기 | ||
|---|---|---|---|
| 행사일시 | 2022-09-20 19:00 ~ 2022-09-27 20:10 | ||
| 접수기간 | 2022-08-31 15:00 ~ 2022-09-14 00:00 | ||
| 참여대상 | 서울생활권(예비) 1인가구 | ||
| 참가비 | |||
| 참여인원 | |||
| 진행상태 | 모집완료 | 회기수 | 2 |
| 진행문의 | 02-435-4144 | ||
| 진행장소 | 각 가정(비대면) | ||
안녕하세요. 중랑구가족센터입니다.
1인가구 건강관리 9월 신체활동 요가 및 명상 프로그램(비대면) 참여자 모집을
8월 31일 수요일 15시부터 시작합니다.
아래 프로그램 관련 공지사항을 확인하시고 참여를 원하시는 분들은 신청 부탁드립니다.
*프로그램 일정 (총 2회기) 비대면 온라인 ZOOM으로 진행
- 9월 20일 화요일 19:00~20:10
- 9월 27일 화요일 19:00~20:10
*프로그램 내용: 힐링요가(피로한 부위를 풀어주는 난이도 쉬운 요가),
소도구 테라피(요가링 제공), 마음챙김 명상
*진행장소: 각 가정 온라인 비대면 ZOOM
*개인 준비물: 요가매트, 편한 복장
*운동용품(요가링) 제공, 수령 위해 센터방문 필수
*신청: 8월 31일 수요일 15:00부터 구글폼 신청
https://forms.gle/S2jWb7ErihEvrkNz8
*문의: 02-435-4144
※2회기 모두 필수 참여
※운동용품(요가링) 수령 센터 방문 필수
※ 진행사항 확인 및 강사님과의 소통을 위해서 카메라 활용 필수!
※프로그램 당일 취소 및 불참 시 추후 프로그램 참여 제한
