[관악구] 2023 1인가구 (9월)건강할 결심 참여자 모집
안녕하세요.
운동을 통해 내 몸을 건강하게 만들고 싶은 (예비)1인가구를 모집합니다.

1. 일시
○ 9. 1.(금) 11:30-12:30
○ 9. 8.(금) 11:30-12:30
○ 9. 15.(금) 11:30-12:30
2. 장소: 홈플러스 남현점(서울 관악구 과천대로 909)
3. 대상: 서울생활권 (예비)1인가구 15명(1983년생 이상 우선접수)
4. 내용
○ 1회기: 오십견을 예방하기 위한 운동(어깨운동)
○ 2회기: 허리디스크를 예방하기 위한 운동(허리운동)
○ 3회기: 무릎관절염을 예방하기 위한 운동(무릎운동)
5. 신청기간: 8/17(목)부터 8/24(목)까지
6. 신청방법
- QR 코드 신청서 접수 또는 아래링크 접속
- 링크: https://forms.gle/gAJujvvvBrdQ5eSY9
7. 진행과정
구글 신청서 작성 및 제출 ▶ 예치금 입금(1인당 10,000원) ▶ 프로그램 참여 ▶ 전 회기참여 확인 후 예치금 환급(9월 말 전체 일괄 환급)
8. 문의
(직통) 070-4725-4249
(1센터) 02-883-9383
(2센터) 02-883-9390
다른 관악구 의 프로그램은 어떠세요?
-
모집완료 오프라인
- 관악구[관악구] 똑똑! 마음을 짓는 과자집
- 큰솔아이어린이집 원아 가정 대상 큰솔아이어린이집 강당
-
모집중 오프라인
- 관악구[관악구] 1인가구 청년 [1인가구] 청년 자기이해 「컬러테라피」 참여자 모집🎨
- 서울 생활권 1인가구 청년(20세~39세) 20명 서울 관악구 신림로3길 35 관악구가족센터 4층 다목적실
-
모집중 온라인
- 관악구[관악구] 성인기부모자녀교실 신청 접수중
- 동거중인 성인자녀(20대 후반~30대)와 양육자 선착순 7가정 비대면
-
모집중 오프라인
- 관악구[관악구] 마음챙김 VR상담 프로그램
- 간병, 노인 부양, 자녀 양육 등으로 스트레스를 경험하는 가족 구성원 관악구가족센터 1센터 상담실
-
모집중 오프라인
- 관악구[관악구] 2026 예비부부교실
- 결혼 예정이거나 관심있는 커플 15쌍(선착순) 관악구가족센터 4층 다목적실
-
모집완료 오프라인
- 관악구[관악구] 가족나눔키트 신청 접수중!
- 2인 이상의 모든 가족 관악구 가족센터 1센터 3층 사무실
-
모집완료 오프라인
- 관악구[관악구] 청년 1인 문화지원
- 서울시 관악구 거주 및 주 생활권 1인가구 청년 18명
-
모집완료 온・오프통합
- 관악구[관악구] 아빠들의 진짜 육아 수다 & 아이와의 찐한 추억! 관악으뜸육아아빠단 2기모집 연장 (~4/30)
- 5~7세 자녀와 아빠 관악구가족센터1센터(관악구 신림로3길 35) 4층 다목적실