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[용산구] 플로깅, 킵고잉! - 1인가구 건강증진 &환경보호 활동 6~7회기 참여자 모집

행사안내
센터명 용산구가족센터 홈페이지 바로가기
행사일시 2024-09-06 19:00 ~ 21:00
접수기간 2024-08-19 00:01 ~ 2024-08-30 23:59
참여대상 서울시 생활권 1인가구 30명(대면 15명, 비대면 15명)
참가비 0원
참여인원
진행상태 모집중 회기수 2
진행문의 070-7492-2654
진행장소 용산 프롬나드(이촌역 앞 서빙고근린공원 집결) 오시는 길
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□ 「플로깅, 킵고잉!」은?

- 1인가구의 건강을 증진하고 환경 보호를 실천하는 프로그램입니다.

*플로깅(plogging) : 쓰레기를 주우며(plocka upp), 달리기하는(jogging) 환경 운동

                          스쿼트&런지 자세를 활용하여 일반적인 조깅보다 하체 근력 강화에 더욱 좋답니다!

 

□ 대상

- 서울시 거주 1인가구 누구나, 30명(대면 15명, 비대면 15명)

 

□ 일시 및 장소

- 대면(6회기) : 24.09.06.(금) 19:00~21:00, 용산 프롬나드(이촌역 앞 서빙고 근린공원 집결)

- 비대면(7회기) : 24.09.06.(금)~24.09.20.(금), 원하는 장소에서

 

□ 활동 내용

- 대면 : 오늘의 목표 걸음 수 설정과 스트레칭 > 플로깅 활동 > 깨끗해진 거리에서 나이트 러닝!

- 비대면 : 플로깅 키트 수령 > 플로깅 영상 시청 > 플로깅 활동 > 활동 인증 사진 전송

 

□ 신청방법 

- 구글폼에서 대면/비대면 선택 신청 (https://forms.gle/kY4PvijppwgJwhta7)

- 신청기간 : 8/19(월) ~ 8/30(금)

- 선정 : 9/2(월) 오후 3시 이후, 선발 시 문자 개별 안내

 

 

문의) 070-7492-2654 가족사업4팀

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