서울패밀리 SEOUL FAMILY

[금천구] 1인가구 번지핏 원데이클래스

행사안내
센터명 금천구 가족센터 홈페이지 바로가기
행사일시 2024-11-16 11:20 ~ 12:30
접수기간 2024-11-01 18:56 ~ 2024-11-15 18:00
참여대상 금천구생활권(금천구 거주 또는 직장 생활 등) 1인가구 8명
참가비 0원
참여인원 선착순8명
진행상태 모집중 회기수 1
진행문의 070-7487-5527
진행장소 웰니스요가 독산점 (금천구 시흥대로 426 영진빌딩 6층)
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[사회적관계망 지원] 1인가구 번지핏 원데이 클래스
 
 
 
안녕하세요. 금천구가족센터입니다. 
 
1인가구를 위한 운동프로그램 1로모여
원데이 클래스 세 번째 운동!
번지핏~~!!
 
 

새로운 운동을 배우고 싶은 1인가구,
번지핏을 배워보고 싶었던 1인가구 모두 환영합니다!

 

bungee fit이란!

 bungee fit은 탄성이 강한 번지 코드에 매달린 채 각종 요가, 피트니스, 점프 동작을 수행하는 운동
 

 
 
모집기간
2024년 11월 1일 ~ 모집시까지
 
 
모집대상
금천구생활권 1인가구 8명
 
* 금천구 생활권: 금천구에 거주하거나 직장 소재지/학교가 금천구인 경우 등
 
 
진행장소
웰니스요가 독산점(금천구 시흥대로 426 영진빌딩 6층)
 
진행일시
11월 16일(토) 오전 11시 20분~12시 30분 
 
내용: 번지핏 원데이 클래스 
 
★ 장비 안내 후 수업 진행 예정으로 20분까지 꼭 와주세요!
 
★ 복장 ★
배를 가리는 편안한 옷_레깅스, 트레이닝복 추천(단, 청바지, 면바지 제외)
 
 
신청방법
1. 금천구가족센터홈페이지 로그인/회원가입
2. [프로그램 안내] - [프로그램 신청]에서 '1인가구 검색 후'신청하기' 버튼 클릭
3. 금천구 1인가구 확인을 위한 서류제출
 
※ 1인가구 여부, 금천구 생활권 확인을 위해 주민등록등본 제출을 요청드릴 수 있습니다.
 
문의전화 1인가구지원사업팀 070-7487-5527
 
 
[신청하기 →→]​
 
 
 
Image icon [붙임2]번지핏 홍보지.jpg
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