[동작구] '우리부부 마음챙김' 신청접수중
| 센터명 | 동작구 가족센터 홈페이지 바로가기 | ||
|---|---|---|---|
| 행사일시 | 2024-11-19 19:00 ~ 2024-11-28 21:00 | ||
| 접수기간 | 2024-11-07 00:00 ~ 2024-11-19 19:00 | ||
| 참여대상 | 부부 5쌍 (부부가 함께 참여) | ||
| 참가비 | 0원 (전 회기 무료) | ||
| 참여인원 | 선착순10명 | ||
| 진행상태 | 모집완료 | 회기수 | 4 |
| 진행문의 | 02-6294-1631 | ||
| 진행장소 | 동작구 가족센터 4층 교육실 (대면) 오시는 길 | ||
안녕하세요!
동작구 가족센터 가족상담실입니다~
11월 진행되는 우리부부 마음챙김 프로그램을 소개합니다!
스스로를 돌볼 수 있는 마음챙김에 대해 알아가시고,
부부가 함께 하는 명상, 요가, 감정 향수를 통해
스트레스는 줄이고~ 부부 관계는 좋아지는~ 시간 되시길 바랍니다.
모든 회기 참석 시 수료증을 드리며, 폴라로이드 기념사진을 촬영해 드리니
많은 관심과 신청 부탁드립니다! ^^
■ 일 정 : 2024년 11월 19일(화), 21일(목), 26일(화), 28일(목) 19:00~21:00
※ 모든 회기 참여 가능자 우선 신청 확정
■ 장 소 : 동작구 가족센터 1센터 4층 교육실
(서울 동작구 매봉로 37)
■ 대 상 : 부부 5쌍 (부부가 함께 참여)
■ 내 용 : 부부특화 마음챙김 집단상담
- 상담전문가에게 배우는 마음챙김, 건강한 부부관계를 위한 의사소통 방법 교육
- 마음챙김 명상을 통해 스트레스 대처하기
- 부부가 함께하는 마음챙김 요가
- 우리 부부의 감정을 만나고, 필요한 향으로 감정향수 만들기
■ 강 사 : 조윤숙 상담사
- 자기공감연구소 아움 소장
- 한국상담심리학회 상담심리사 1급
■ 비 용 : 무료
■ 신청 방법
- 구글 신청서 링크 제출
: https://forms.gle/iS8dxrJF9uWrqkpR8
※ 참여 확정 시 안내 연락드리겠습니다.
문의: 동작구 가족센터 가족상담팀(02-599-3360, 02-6294-1631)
[우리부부마음챙김].jpg![[우리부부마음챙김].jpg](https://familyseoul.or.kr/sites/default/files/school/%5B%EC%9A%B0%EB%A6%AC%EB%B6%80%EB%B6%80%EB%A7%88%EC%9D%8C%EC%B1%99%EA%B9%80%5D_0.jpg){kind=link}
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