[도봉구] 청년 여성 1인가구 자기돌봄 역량강화를 위한 자기방어훈련
| 센터명 | 도봉구가족센터 홈페이지 바로가기 | ||
|---|---|---|---|
| 행사일시 | 2025-03-17 19:00 ~ 2025-03-31 21:00 | ||
| 접수기간 | 2025-02-26 00:00 ~ 2025-03-12 14:00 | ||
| 참여대상 | 서울시 생활권 청년 여성 1인가구 | ||
| 참가비 | 0원 (무료) | ||
| 참여인원 | 선착순10명 | ||
| 진행상태 | 모집완료 | 회기수 | 3 |
| 진행문의 | 070-8858-1359 | ||
| 진행장소 | 도봉서원복지관 4층 강당 오시는 길 | ||
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안녕하세요. 도봉구1인가구지원센터입니다.
본 센터에서는 청년 여성 1인가구의 자기돌봄 역량 강화를 위한 호신술 훈련 프로그램을 진행합니다.
나를 안전하게 지키는 방법을 배우는 시간이 되길 바랍니다 :)
세부 내용 확인 후 많은 참여 바랍니다.
1. 대상 : 서울시 생활권 청년 여성 1인가구 10명
신규 이용자 우선 모집
2. 장소 : 도봉구서원종합사회복지관 ４층 강당 (서울 도봉구 마들로 668)
3. 준비물 : 편안한 복장 ／ 물
4. 신청기간 : 2025 . 2 . 26 (수) ~ 3 . 12 (수) 14:00까지
5. 최종선정 : 3 . 12 (월) 14:00 이후 순차적으로 별도 안내
6. 신청방법 : 하단 링크 구글 QR신청서
8. 문의 : 070-8858-1359
< 내용 >
1회기 : 2025. 03. 17. (월) 17:00~18:30
- 1인가구와 안전
- 원치 않는 접촉 차단
- 언어＆제스처 경계설정하기
2회기 : 2025. 03. 24. (월) 17:00~18:30
- 흔한폭력과 두려운 폭력
- 핸드디펜스&바디디펜스
- 실제상황 시뮬레이션
3회기 : 2025. 03. 31. (월) 17:00~18:30
- 안전한 거리와 각도
- 방어테크닉과 반격테크닉
- 폭력에 맞설 수 있는 용기
** 전 회기 참석자 우선 접수
** 멤버십 가입 필수
** 마감 시 대기자 자동 등록(문자 안내)
** 접수 확인 후 개별 안내
** 전 회기 무료
자기방어훈련 홍보지.jpg
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