[도봉구] 중장년 남성 1인가구의 고립예방을 위한 요리매개 프로그램
안녕하세요. 도봉구1인가구지원센터입니다.
중장년 1인 가구 남성을 위한 요리 매개 프로그램이 시작됩니다!
혼자서도 건강하고 즐겁게! 총 5회기 동안 진행되는 실습 중심의 요리 프로그램을 통해 요리 실력은 물론, 소소한 일상의 즐거움도 함께 키워보세요
많은 관심과 참여 부탁드려요!
일시: 2025. 09. 01.(월) ~ 09. 15.(월) 14:00~17:00 (총 5회기)
장소: 엘마드레 (서울시 성북구 성북로 8길 14, 엘마드레)
대상: 서울시 생활권자 중장년 남성 1인가구 5명
※ 신규 참여자 우선 모집
내용
- 1회차 : 부엌활용 익히기 (콩나물버섯밥, 만능 양념장, 감자치즈전)
- 2회차 : 한가지 재료로 만드는 응용메뉴(새송이 떡갈비, 미트볼, 가지덮밥, 가지 샐러드)
- 3회차 : 맛과 영양을 챙긴 우리음식 만들기(오색비빔밥, 약고추장, 계란장, 소고기 배추국)
- 4회차 : 브런치 메뉴 배우기(단호박 스프, 클럽샌드위치, 대만식 새우완탕, 시금치 오물렛)
- 5회차 : 소셜 파티와 함께 마음 나누기(전복톳밥, 맥적돼지구이, 황태국, 고추장 먹태구이, 장떡전, 도토리 무침)
참여자 선정: 모집 완료 시까지
문의: 02-995-6800 (내선 502#) 봉남씨 담당자
신청방법 : 1. 멤버십 가입 2. 구글 신청서 작성
- 멤버십 바로가기 : https://forms.gle/1qr1h2CLtPbkJFiq5
- 구글 신청서 바로가기 : https://forms.gle/Va4gEDbEyoL1q5t37
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