[마포구] 1인가구 일상루틴-身편

‘일상루틴-身편’ 참여자 모집

1인가구의 건강한 생활습관 형성을 위한

식습관 교육 및 나만의 체력관리 루틴 만들기 교육이 진행됩니다.

관심있었던 분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

1. 대상: 서울시 생활권 20-30대 1인가구 12명

         *우선 선정: 1)마포구 생활권자, 2)모든 회기 참석 가능자

2. 진행일시: 9월 3일~ 9월 24일(매주 수요일), 19:00~20:30

3. 내용: 나의 생활습관 점검 및 체력 관리를 위한 운동루틴 만들기 실습

4. 신청법: 구글폼 신청서 작성 후 제출

   (https://docs.google.com/forms/d/13UaSGZlBylz1KN3vL9BB2NiFULXBL_IAJnx0PbQnJVQ/edit)

5. 문의: 070-7467-0753