[마포구] 1인가구 일상루틴-身편
‘일상루틴-身편’ 참여자 모집
1인가구의 건강한 생활습관 형성을 위한
식습관 교육 및 나만의 체력관리 루틴 만들기 교육이 진행됩니다.
관심있었던 분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
1. 대상: 서울시 생활권 20-30대 1인가구 12명
*우선 선정: 1)마포구 생활권자, 2)모든 회기 참석 가능자
2. 진행일시: 9월 3일~ 9월 24일(매주 수요일), 19:00~20:30
3. 내용: 나의 생활습관 점검 및 체력 관리를 위한 운동루틴 만들기 실습
4. 신청법: 구글폼 신청서 작성 후 제출
(https://docs.google.com/forms/d/13UaSGZlBylz1KN3vL9BB2NiFULXBL_IAJnx0PbQnJVQ/edit)
5. 문의: 070-7467-0753
다른 마포구 의 프로그램은 어떠세요?
-
모집완료 오프라인
- 마포구[마포구]30-40대 1인가구를 위한 집단상담_마포생활백서(마음편) '이달의 心리'
- 서울시 생활권 30-40대 1인가구 마포구가족센터 교육실1
-
모집중 온・오프통합
- 마포구[마포구] 예비부부교실
- 서울생활권 커플 15쌍 염리종합사회복지관 2층 마온실 / 비대면 ZOOM