[마포구] 1인가구 일상루틴-身편
‘일상루틴-身편’ 참여자 모집
1인가구의 건강한 생활습관 형성을 위한
식습관 교육 및 나만의 체력관리 루틴 만들기 교육이 진행됩니다.
관심있었던 분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
1. 대상: 서울시 생활권 20-30대 1인가구 12명
*우선 선정: 1)마포구 생활권자, 2)모든 회기 참석 가능자
2. 진행일시: 9월 3일~ 9월 24일(매주 수요일), 19:00~20:30
3. 내용: 나의 생활습관 점검 및 체력 관리를 위한 운동루틴 만들기 실습
4. 신청법: 구글폼 신청서 작성 후 제출
(https://docs.google.com/forms/d/13UaSGZlBylz1KN3vL9BB2NiFULXBL_IAJnx0PbQnJVQ/edit)
5. 문의: 070-7467-0753
다른 마포구 의 프로그램은 어떠세요?
-
모집중 오프라인
- 마포구[마포구] 마포생홟백서(일상편)-걸어서 마포속으로(2차)
- 서울시 생활권 1인가구 마포구가족센터
-
모집완료 오프라인
- 마포구[마포구]셀프 디펜스 3차 추가 모집중
- 모든 회기 참석가능한 서울생활권 1인가구 마포구가족센터 강당 (SGI드림홀)
-
모집완료 오프라인
- 마포구[마포구] 2026 생애전환기 5060 부부교육 '부슬비' (재무·경제교육 추가)
- 5060부부 6쌍(12명) 마포구가족센터 교육실1
-
모집중 오프라인
- 마포구[마포구] 우리 아이 진로 나침반, 청소년기 부모교실
- 초등학생 4학년~중학생 자녀를 둔 서울생활권 양육자 마포구가족센터 교육실1
-
모집중 오프라인
- 마포구[마포구] 마포생활백서(일상편)-셀프 홈닥터(심화과정)
- 서울시 생활권 1인가구 마포구가족센터 교육실1
-
모집중 온라인
- 마포구[마포구]패밀리셰프 -햄밥버거와 화분 컵케이크 만들기
- 초등학생 자녀를 둔 서울생활권 가족 각 가정(ZOOM)
-
모집중 온・오프통합
- 마포구[마포구]아동기 부모교실 -자녀와 통!하는 대화법-
- 만 5세~초등학생 자녀를 둔 서울생활권 양육자 각 가정(ZOOM) / 마포구가족센터 강당
-
모집완료 오프라인
- 마포구[마포구] 1인가구의 안전 강화를 위한 셀프 디펜스 3차 참여자 모집(※장소 변경됨)
- 모든 회기 참석가능한 서울생활권 1인가구 마포구가족센터 강당