1인가구 호신술 체험 프로그램 [자기방어훈련]

호신술 체험 프로그램 <자기방어훈련> 안녕하세요 ? 도봉구가족센터 1인가구지원센터입니다.
혼자 사는 일상 속에서 문득 불안했던 순간, 한 번쯤 있으셨나요?
「자기방어훈련」은 1인가구가 위기상황에서 나를 안전하게 지키는 방법을 배우고, 실제 상황에 적용할 수 있는 대처기술을 익혀보는 호신술 체험 프로그램입니다.
✅ 프로그램 정보
- 대상: 서울시 생활권자 중장년, 청년 1인가구 총 10명
※ 도봉구 거주자>생활권자, 멤버십 가입자 우선 선정 - 일시: 일시: 8. 7. ~ 8. 28. 매주 (금), 17:00-19:00 (총 4회)
- 장소: 창동문화체육센터 2층 GX스튜디오 (https://naver.me/54LbIQp6)
- 강사: 최하란(스쿨오브무브먼트 대표)
✅ 신청 안내
- 대상: 서울시 생활권자 중장년, 청년 1인가구 총 10명
- 신청 기간: 7월 30일(목) 23:59까지
- 참여자 선정: 7월 31일(금) 선정자 개별 안내
➡️신청 방법: 신청서 작성 (https://forms.gle/sg6ZC7WUYtVaBkVD7)
※ 전체 프로그램 중 연락두절 및 노쇼(no-show) 2회 누적 시 센터 이용 3개월 제한
📍2026ver. 1인가구 멤버십 가입 https://tally.so/r/44rQzr
☎ 문의: 02-995-6800 (#502)
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