[구로구] 9월 부모성장교실 '부모 양육 스트레스, 마음챙김으로 다스리기' 참여자 모집
이번 부모성장교실은 아이를 잘 키우는 법이 아니라, 부모 자신의 마음을 들여다보고 나를 잘 돌보는 법을 이야기하고자 합니다.
✔ 부모의 마음 돌봄이 필요한 이유
✔ 억눌러온 감정 헤아리고, 진짜 나의 마음 나침반 찾기
✔ 유연한 생각으로 채우는 긍정 양육의 토대
✔ 자기 돌봄 루틴 만들기
지치고 소진된 마음을 잠시 내려놓고 나를 돌아보는 시간을 가져보세요. 🤝✨
📌교육 대상 :7세~초등학생 자녀를 양육하는 부모 20명
📌 교육 일시: 9월 21일(월) 10:30~12:30
📌 교육 장소: 오류동 공동육아나눔터 프로그램실(구로구 경인로20가길 68, 2층 103동 옆)
📌 교육 강사: 박정린 강사(디딤코칭센터 센터장)
📌 신청 기간 : 8/27(목)~9/18(금)
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