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[금천구] 1인가구지원사업 행복한 솔로생활 '지켜줘 마이바디'

행사안내
센터명 금천구건강가정ㆍ다문화가족지원센터
행사일시
20년 4월 25일(토) 13:00
~ 20년 4월 25일(토) 17:00
접수기간
20년 4월 1일(수) 00:00
~ 20년 4월 25일(토) 13:00
참여대상 서울시 거주 예비 1인가구 및 1인가구
참가비 무료 (무료)
참여인원 선착순20명
진행상태 모집완료
회기 수 1
진행문의 070-7487-5527
진행장소 금천구건강가정ㆍ다문화가족지원센터

 

금천구건강가정·다문화가족지원센터 1인가구지원사업 행복한 솔로생활에 많은 관심 가져주셔서 감사합니다.
"행복한 솔로생활" 첫번째 프로그램인 <지켜줘 마이바디> 신청이 마감되었습니다. 현재는 대기 신청(취소자 발생시 선착순 개별연락)만 가능합니다.
"행복한 솔로생활" 프로그램은 매월 진행될 예정이오니 앞으로도 많은 관심부탁드립니다. 감사합니다.

[1인가구지원사업 행복한 솔로생활]

1인가구 일상생활파트의 행복한솔로생활 "지켜줘 마이바디"

1인가구분들에게 유용하고 꼭 필요한 건강식단 짜는법과 집에서도 간단히 할 수 있는 홈트레이닝 강의 프로그램을 진행합니다!

 

4월 25일 [지켜줘 마이바디] 프로그램 내용  

- 건강식단 짜기

나에게 맞는 다이어트 식단과 건강에 좋은 식단을 짜는 방법을 알아보는 시간

- 홈트레이닝 배우기

집에서도 간단히 할 수 있는 홈트레이닝을 배우는 시간

* 코로나로 인하여 온라인(ZOOM 앱)으로 진행합니다. (ZOOM 앱을 노트북 또는 핸드폰에 미리 깔아주시면 더욱더 편리하게 참여하실 수 있습니다.)

* 신청하신 분들에게 프로그램 시간에 필요한 운동기구를 택배로 보내드립니다.

 

함께하는 즐거움을 찾고 싶을 때, 금천구와 함께하세요.

1인가구 프로그램 신청하기   금천구건강가정·다문화가족지원센터 홈페이지

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