특화프로그램
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[마포구]40-50대 1인가구 대상 이달의 심리 3차 참여자 모집
2026.05.28
안녕하세요. 마포구 1인가구지원센터 담당자입니다.
마포구 1인가구지원센터에서 40-50대 1인가구를 위해 집단상담 마포생활백서(마음편) '이달의 심리‘ 프로그램을 진행합니다.
‘이달의 심리’는 지금의 나를 천천히 들여다보는 집단상담 프로그램입니다.
✔나는 지금 잘 지내고 있는걸까
✔왜 비슷한 관계의 어려움이 반복될까
✔설명하기 어려운 외로움과 허전함은 어디에서 오는걸까
✔나는 나 자신을 얼마나 이해하고 있을까
감정을 알아차리고, 관계 속 나의 모습을 이해하며, 오래된 상처와 결핍을 돌아보고, 앞으로의 삶을 조금 더 편안하게 살아갈 힘을 찾아갑니다.
정답을 찾는 시간이 아니라, 있는 그대로의 나를 이해하고 받아들이는 시간. 혼자 버티느라 지친 마음에 잠시 쉬어갈 자리를 마련해보세요.
▷대상 : 서울시 생활권 40-50대 1인가구 9명
※우선선발 기준
1순위: 모든 회기 참석가능한 자, 2순위: 외로움 수준이 높은 자
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[강남구]초등심리수업-양육자 모집중
2026.05.28
2026년 강남구가족센터에서 강남구 주민을 위한 가족생활 특강 <원픽>을 운영합니다.
'망했어요'를 '다시 해볼래요'로 바꾸는 초등 심리 대화법 <이현아 선생님의 초등 심리 수업>
[신청서 오픈] 5/29(금)오전 10시~
https://forms.gle/9ZQuvN4559uwLvdu8
[교육 일시]
6/27(토) 오전 10:30~12:00(90분)
[교육 내용]
부정적인 생각에서 벗어나는 법, 넘어져도 무너지지 않는 3가지 마음회복기술,
가정에서 할 수 있는 회복탄력성 기르는 독서활동, 맞춤형 QnA
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[노원구] 1인가구 공통프로그램 '슬기로운 1인생활' 참여자 모집중
2026.05.28
❤️관계증진 · 자기돌봄❤️
공통 프로그램 '슬기로운 1인생활' 참여자 모집
2026년 상반기를 정리해 보며 '나'와 '우리'를 돌아보는 관계증진-자기돌봄 프로그램 참여자 모집 중에 있습니다.
1인가구 여러분께서는 많은 관심과 참여 부탁드립니다!
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[월별 만들기] 6월 서씽 GO! GO!
2026.05.28
[1인가구지원사업 서씽 GO!GO! (서대문 씽글벙글 가고! 놀고!)]
안녕하세요~
서대문구1인가구지원센터입니다.
6월 서씽 GO!GO! 프로그램 안내합니다.
[나만의 1인 공방 체험하기~]
- 6월 주제 : 제로웨이스트 샴푸바 만들기
- 접수기간 : 2026. 06. 01(월) 13:00~모집마감시까지
- 운영기간 : 2026. 06. 01(월)~06. 30(화) 10:00~17:00 * 주말 및 공휴일 휴관
* 제작소요시간 : 30분
- 대상 : 서울시 생활권 (거주/재직/재학) 1인가구 50명
* 1인가구 증빙서류 지참 (** 2026 서대문멤버십 가입자는 회원증으로 증빙)
- 신청 : 온라인 20명, 방문 30명 선착순
- 장소 : 서대문구1인가구지원센터 (서대문구 증가로 244, 1층)
- 문의 : 070-4108-9161
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[서초구] 2026 온(on)가족 소통상담소
2026.05.28
[서초구가족센터 온(on)가족 소통상담소]
대화가 어려워진 부부, 갈등이 깊어진 가족 혼자 고민하지 마세요.
전문 상담사와 함께 관계 회복의 길을 찾습니다.
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[중랑구] 중랑구치매안심센터와 함께하는 '온기화분 원예테라피'
2026.05.28
안녕하세요!
중랑구가족센터입니다.
중랑구가족센터에서는 중랑구치매안심센터와 함께 치매 환자의 가족분들을 대상으로
마음을 돌보고 치유할 수 있는 힐링 프로그램을 준비했습니다.
많은 관심과 신청 부탁 드립니다! 감사합니다 :-)
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[구로구] 6월 부모성장교실 "우리 아이 스마트폰 사용 설명서" (항동교육) 참여자 모집중!
2026.05.28
"우리 아이 손에 들린 스마트폰, 어떻게 하면 좋을까요?"
아이들이 스마트폰과 가까워질수록 "그만해라"라는 잔소리는 늘고, 아이와의 거리는 멀어지는 것 같아 걱정되셨죠?
이번 부모성장교실에서는 스마트기기 과의존이 아이들에게 미치는 영향을 알아보고, 올바른 사용 규칙을 함께 세워보는 시간을 마련했습니다.
단순히 통제하는 법이 아니라, 아이와 함께 미디어 콘텐츠에 대해 즐겁게 대화할 수 있는 '미디어 리터러시' 대화법도 배워보세요.
아이의 건강한 성장을 위해, 막막했던 스마트폰 지도, 이번 시간을 통해 우리 가족만의 건강한 약속을 시작해 보세요.
📌 교육대상
유·아동기(14년생~20년생) 자녀를 양육하는 부모님 20명(총 40명)
📍항동 교육📍
일시: 2026.6.23.(화) 10:00~12:30
교육 장소: 항동 숲속작은도서관 프로그램실(서울시 구로구 항동로 43 / 항동 하버라인3단지)
신청 방법: https://zrr.kr/kVEHrB
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[구로구] 6월 부모성장교실 "우리 아이 스마트폰 사용 설명서" (오류동교육) 참여자 모집중!
2026.05.28
"우리 아이 손에 들린 스마트폰, 어떻게 하면 좋을까요?"
아이들이 스마트폰과 가까워질수록 "그만해라"라는 잔소리는 늘고, 아이와의 거리는 멀어지는 것 같아 걱정되셨죠?
이번 부모성장교실에서는 스마트기기 과의존이 아이들에게 미치는 영향을 알아보고, 올바른 사용 규칙을 함께 세워보는 시간을 마련했습니다.
단순히 통제하는 법이 아니라, 아이와 함께 미디어 콘텐츠에 대해 즐겁게 대화할 수 있는 '미디어 리터러시' 대화법도 배워보세요.
아이의 건강한 성장을 위해, 막막했던 스마트폰 지도, 이번 시간을 통해 우리 가족만의 건강한 약속을 시작해 보세요.
📌 교육대상
유·아동기(14년생~20년생) 자녀를 양육하는 부모님 20명(총 40명)
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[영등포구] 부모 브런치 집단 상담 "안심하는 부모, 자라나는 아이"_완벽주의 불안에서 충분함으로
2026.05.28
2026년 제2차 부모 브런치 집단 상담 "안심하는 부모, 자라나는 아이"_완벽주의 불안에서 충분함으로
양육 속 불안과 정서적 긴장을 이해하고, 수용전념치료(ACT) 및 감각운동심리치료(SP)를 기반으로
몸과 마음의 안정감을 회복해가는 체험형 부모 집단상담입니다.
따뜻한 빵과 커피를 함께 나누며,
부모로서의 부담과 긴장을 내려놓고 나와 아이를 조금 더 이해하고 돌보는 시간을 가져보세요~!
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[성동구] 중랑천·청계천 탐방! 성동기행 4회기 모집 🌊
2026.05.28
[성동구가족센터] 중랑천·청계천 탐방! 성동기행 4회기 모집 🌊
중랑천과 청계천, 한강이 시원하게 만나는 우리 동네 최고의 수변길을 드디어 함께 걷습니다.
아이와 눈 맞추며 수행하는 즐거운 미션부터 우리 손으로 꾸미는 지도 만들기까지, 주말 오전 가벼운 발걸음으로 특별한 추억을 만들어보세요! ❤️
일시: 6월 20일(토) 10:00~12:00
장소: 성수1플레이파크 집결
대상: 7세 이상 자녀를 둔 다양한 가족
문의: 070-7477-8526
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[서대문구]1인가구 '디지털 ON' 내 손 안의 스마트생활 참여자 모집
2026.05.27
안녕하세요 서대문구1인가구지원센터입니다~!
서울시 생활권 1인가구 대상으로 2026년 6월10일(수) ~ 6월24일(수) 매 주 수요일 16:00 ~ 17:30에
서대문구1인가구지원센터에서 생활 밀착형 디지털 교육 프로그램이 진행됩니다~!
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[강서구]패밀리셰프
2026.05.27
* 관내 기관 연계로 모집 마감되었습니다.*
우리 가족 다 함께 뭔가 같이 해 본 게 언제였지?
맞벌이에, 집안일에 바빠 정작 아이들과 온 가족이 함께하는 온전한 시간은 늘 뒷전이었나요? 함께 시간을 보내고 추억을 만들고 싶어도 무엇을 하면 좋을지 잘 모르시겠다면, 서울 가족학교의 [패밀리셰프]를 신청해 보세요. 엄마도 아빠도 아이도 동등하게 요리에 참여하며 특별한 시간을 보낼 수 있습니다.
아이와 엄마, 아빠가 모두 함께 즐겁고 꽉 찬 시간 보내기
패밀리셰프는 가족 모두가 역할을 나누어 참여하는 프로그램입니다. 로컬 푸드로 장을 보고 요리하여 함께 먹으며 추억을 쌓을 수 있습니다. 온전히 서로에게 집중하는 짧지만 진한 시간이 될 것입니다.