양천구 건강가정·다문화가족지원센터 1인가구지원사업 1인가구끼리 떠나는 여행 "더 솔로투어"

열심히 살다보니, 어쩌다보니 매일 불 꺼진 방에 스스로 불을 켜고 들어가야 하는 1인가구가 되었어요. 혼자 살아보니 나만의 자유로운 생활을 찾아 즐겁긴 한데요. 매일 불 켜고 끄는 것 말고도 혼자, 나 스스로 해야 하는 일들이 왜 이렇게 많은지요.. 서울에 저처럼 혼자 사는 사람들이 많다고 하던데, 모든 1인가구가 다 이렇게 지내나요? 1인가구 끼리 뭉치면 더 잘 살 수 있지 않을까요?

* 자세한 일정은 별도로 공지할 예정이니, 많은 관심부탁드립니다. 감사합니다.

[지역맞춤형 1인가구 프로그램_관계개선]

스트레스‘난 아직 모르는 게 너무나 많은데...’ 혼자 살다보니 스스로 해야 할 일들이 너무나 많죠? 1인가구지원센터에서 배우고 실천해보세요! 1인가구지원센터는 혼자 사는 사람의 건강한 자립을 위해 다양한 교육과 프로그램(관계계선, 일상생활 역량강화)들을 준비하고 있습니다. 이제 자신감을 가지고 내 삶을 컨트롤 해보아요!

짐 풀어놔요~

내용: 1인가구를 위한 심리상담
기간: 2020.04.01~2020.11.30

냉장고 파먹기

쉽게 만들 수 있는 한 끼 요리를 완성하고, 함께 즐거운 식사 나누기
내용: 김치전골, 카레목살스테이크 만들기, 함께 식사하기
기간: 2020.06.24 (수) 19:00-21:00, 7월 2일 (목) 19:00-21:00

슬기로운 1인생활

모둠 한 상 차리기, 목공수업, 나의 인생목표는? 멋진 미래를 위한 생애설계
내용: 모두의 식당, 내 도마를 찾아서, 생애설계
기간: 2020. 7월 중 (토) 3회기

공연관람

혼영? 이제 문화생활도 함께 보러 가자9!
내용: 뮤지컬, 연극 등 관람
기간: 2020. 9월 중 3회기

일일파티

11월 1인가구 11명이 모여 함께 즐거운 하루 보내요.
내용: 수제막걸리와 전통안주 만들기, 함께 나누기
기간: 2020.11월 중 (토) 1회기

[지역맞춤형 1인가구 프로그램_일상생활 지원]

자세교정 요가수업

자세교정과 운동으로 스트레스 해소! 
내용: 자세교정 요가수업
기간: 2020. 7월, 8월 중 (금) 4회기

트로트 노래교실

40-50대 우리 동네 미스터·미스 트롯, 구성진 트로트 한가락~
내용: 발성법, 기교법, 미스터 트롯 인기 노래 배우기
기간: 2020. 8월 중 (토) 3회기

목공예교실

직접 만드는 수납 정리함, 우드 스피커까지!
내용: 목재 수납함 만들기, 우드 스피커 만들기
기간: 2020. 9월 중 (토) 2회기

가죽공예교실

나만의 카드지갑, 사원 목걸이 만들기
내용: 가죽카드지갑만들기, 사원 목걸이 만들기
기간: 2020. 9월, 10월 중 (토) 2회기

청년생활안정교육

돈 모으는 꿀팁! 집 구하는 꿀팁!
내용: 청년주거안정교육, 청년재테크
기간: 2020. 10월, 11월 중 (토) 2회기

[사회적관계망 지원]

1인가구끼리, 렛츠끼릿(모집마감)

‘내 주변에 혼자 사는 사람들은 어떻게 살까?’ 서울시에서 혼자 사는 사람들이 날로 증가하고 있다는 것 아시나요? 혹시 혼자라고 생각해서 혼밥 / 혼술 / 혼영 / 혼행을 하고 있는건 아닌가요? 더 이상 혼자라고 생각 말고 우리끼리 뭉쳐서 더 재밌게, 잘 살아보아요!
내용: 일상 욕구를 해소할 수 있는 다양한 주제로 모임 활동(스포츠, 취미, 운동, 스터디 모임 등)
기간: 2020.05.01 ~ 11.30