• [도봉구]여성 1인가구의 자기방어 역량 강화를 위한 안전교육프로그램 "자기방어훈련" 2024.08.19 안녕하세요~ 도봉구1인가구지원센터입니다. 무더운 여름은 건강히 잘 지나고 계실까요? 선선한 바람이 불어올 9월, 여성 1인가구를 위한 안전 교육 프로그램 "자기방어훈련"이 진행됩니다.   다양한 위험으로부터 나를 안전하게 지키는 호신술 훈련을 함께 배워보아요! 많은 관심과 참여 바랍니다. ^^   1. 대상: 도봉구 생활권자 여성 1인가구 12명 ** 도봉구 생활권자란? 1) 도봉구 거주자 2) 도봉구 소재 직장인 or 사업자  
• [도봉구] 중장년 여성 1인가구 집단상담 "몸-마음, 잇다" 2024.08.19 안녕하세요~ 도봉구1인가구지원센터입니다. 어느 덧 여름도 저물어갑니다. 다가오는 가을을 기다리며, 중장년 여성 1인가구를 위한 집단상담 프로그램이 진행됩니다.
• [용산구] 플로깅, 킵고잉! - 1인가구 건강증진 &환경보호 활동 6~7회기 참여자 모집 2024.08.19   □ 「플로깅, 킵고잉!」은? - 1인가구의 건강을 증진하고 환경 보호를 실천하는 프로그램입니다. *플로깅(plogging) : 쓰레기를 주우며(plocka upp), 달리기하는(jogging) 환경 운동                           스쿼트&런지 자세를 활용하여 일반적인 조깅보다 하체 근력 강화에 더욱 좋답니다!   □ 대상 - 서울시 거주 1인가구 누구나, 30명(대면 15명, 비대면 15명)   □ 일시 및 장소
• [서초구] 2024 아동기부모교실 <우리 엄마 아빠는, 우리나라와 우리가족을 지키는 히어로!> WITH 제210보병여단 2024.08.19  
• [성북구]한부모가족 자조모임: 함께 소통하고 단단해지는 우리 2024.08.16 안녕하세요? 성북구가족센터 온가족보듬사업팀입니다. 성북구에 거주하는 한부모가족 분들과 함께 자조모임을 운영하고자 합니다. 다양한 분들이 함께하며 일상의 스트레스를 타파하고 좋은 지지체계를 만들 수 있는 시간을 갖고자 합니다. 많은 관심과 참여 요청드립니다. 신청서 링크: https://forms.gle/SoD8Jxbf8D33ggSk8  
• [송파구] 송PAPA 아버지교실 14차 2024.08.16 일에 파묻혀서 아이들을 어떻게 대해야 할지 모르겠어요 가장으로서 가족 먹여 살리려고 열심히 일하다 보니 모르는 새에 아이들은 다 커 버리고, 내 말은 듣지도 않고, 집에서는 '돈 벌어오는 사람'이 되어버렸다? 사실 아버지의 역할은 아이의 미래를 좌우하고 가족의 분위기를 바꾸는 핵심입니다. 나도 행복하고 가족 모두 다 행복하게 살아가기 위해 꼭 필요한 아버지 교실, 이제 가까운 곳으로 찾아갑니다. 아이의 미래와 가족 분위기를 바꾸는 '아버지 역할' 아버지부터 행복하게 일-가정 양립, 좋은 아빠 되기, 맞는 말인 건 알지만, 하루하루 밀려드는 일과 스트레스 속에서 버텨내는 것만으로도 아버지들은 힘이 듭니다. 업무, 직장 생활, 인간관계 등 바깥의 스트레스로 지친 마음을 돌보는 방법을 가르쳐 드립니다. 순간순간 튀어나오는 감정에 휘둘리지 않고 자신의 감정을 관리하는 방법도 배울 수 있습니다.
• [영등포구] 영등포구가족센터 가족상담 운영 2024.08.16 영등포구가족센터에서 가족상담 받으실 분을 모집합니다!! 개인상담, 가족상담 모두 가능하니 상담이 필요하신 분들은 아래 포스터 참조하셔서 많은 신청 바랍니다!   상담이 필요하신 분은 카톡방으로 들어오셔서 상담 원하신다고 하시면 평일 9시~18시에 순차적으로 접수 연락 드리겠습니다 신청 문의링크>>>> http://pf.kakao.com/_kXRrxj/chat   들어오셔서 성함, 연락처 적어주시고 연락 가능시간 말씀해주세요~
• [영등포구] 영등포구가족센터 가족상담 운영 2024.08.16 영등포구가족센터에서 가족상담 받으실 분을 모집합니다!! 개인상담, 가족상담 모두 가능하니 상담이 필요하신 분들은 아래 포스터 참조하셔서 많은 신청 바랍니다!   상담이 필요하신 분은 카톡방으로 들어오셔서 상담 원하신다고 하시면 평일 9시~18시에 순차적으로 접수 연락 드리겠습니다 신청 문의링크>>>> http://pf.kakao.com/_kXRrxj/chat    
• [송파구] 패밀리셰프 4차 2024.08.16 우리 가족 다 함께 뭔가 같이 해 본 게 언제였지? 맞벌이에, 집안일에 바빠 정작 아이들과 온 가족이 함께하는 온전한 시간은 늘 뒷전이었나요? 함께 시간을 보내고 추억을 만들고 싶어도 무엇을 하면 좋을지 잘 모르시겠다면, 서울 가족학교의 [패밀리셰프]를 신청해 보세요. 엄마도 아빠도 아이도 동등하게 요리에 참여하며 특별한 시간을 보낼 수 있습니다. 아이와 엄마, 아빠가 모두 함께 즐겁고 꽉 찬 시간 보내기 패밀리셰프는 가족 모두가 역할을 나누어 참여하는 프로그램입니다. 로컬 푸드로 장을 보고 요리하여 함께 먹으며 추억을 쌓을 수 있습니다. 온전히 서로에게 집중하는 짧지만 진한 시간이 될 것입니다. 아이는 자신감, 부모는 존중대화법을 얻어가는 시간 프로그램이 진행되는 동안, 아이는 칭찬과 격려 속에서 주도적인 역할을 맡게 됩니다. 자연스럽게 자신감을 기르 고, 부모의 사랑과 지지를 느낄 수 있습니다. 엄마아빠는 아이를 혼내거나 금지하지 않으면서도 맡은 역할을 잘할수 있도록 돕는 방법, 아이와 눈높이를 맞춰 존중하며 대화하는 법을 배울 수 있습니다.
• [송파구] 송PAPA 아버지교실 16차. 2024.08.16 일에 파묻혀서 아이들을 어떻게 대해야 할지 모르겠어요 가장으로서 가족 먹여 살리려고 열심히 일하다 보니 모르는 새에 아이들은 다 커 버리고, 내 말은 듣지도 않고, 집에서는 '돈 벌어오는 사람'이 되어버렸다? 사실 아버지의 역할은 아이의 미래를 좌우하고 가족의 분위기를 바꾸는 핵심입니다. 나도 행복하고 가족 모두 다 행복하게 살아가기 위해 꼭 필요한 아버지 교실, 이제 가까운 곳으로 찾아갑니다. 아이의 미래와 가족 분위기를 바꾸는 '아버지 역할' 아버지부터 행복하게 일-가정 양립, 좋은 아빠 되기, 맞는 말인 건 알지만, 하루하루 밀려드는 일과 스트레스 속에서 버텨내는 것만으로도 아버지들은 힘이 듭니다. 업무, 직장 생활, 인간관계 등 바깥의 스트레스로 지친 마음을 돌보는 방법을 가르쳐 드립니다. 순간순간 튀어나오는 감정에 휘둘리지 않고 자신의 감정을 관리하는 방법도 배울 수 있습니다.
• [송파구] 아동기 부모교실 4차 2024.08.16 [아동기 부모교실] 프로그램 아이와 말이 통하는 부모 되기 부모와 아이의 관계는 아이의 발달과 성장을 위해서도, 가족의 행복을 위해서도 아주 중요합니다. 아이와 건강한 관계를 맺을 수 있도록 도와주는 부모-자녀 대화법을 점검하고, 상호작용을 높이는 대화 기술을 배워보세요. 아이와 대화 코드를 맞춰 대화할 수 있습니다. 아이의 자아존중감을 높이는 방법 아이가 평생 가져갈 수 있는 내면의 힘, '자아존중감'은 아동기에 만들어집니다. 규율을 지킬 수 있도록 올바르게 훈육하면서도 주눅 들지 않게 키우는 방법, 우리 아이 스스로를 긍정적으로 믿을 수 있는 사람, 자존감 높은 내면이 건강한 아이로 키우는 방법을 알려드립니다. 아이의 미래를 위한 발달과 학습의 첫걸음 아동기에 배움의 즐거움을 느낀 아이는 청소년기와 성인기에도 계속해서 스스로 동기를 찾아가며 주도적으로 공부할 수 있습니다. 아이가 배우는 즐거움을 발견하고, 자신의 미래를 설계하면서 스스로 공부할 수 있도록 적절하게 자극하고 효과적으로 환경을 지원하는 올바른 방법을 배울 수 있습니다.  
• [송파구] 패밀리셰프 3차 2024.08.16 우리 가족 다 함께 뭔가 같이 해 본 게 언제였지? 맞벌이에, 집안일에 바빠 정작 아이들과 온 가족이 함께하는 온전한 시간은 늘 뒷전이었나요? 함께 시간을 보내고 추억을 만들고 싶어도 무엇을 하면 좋을지 잘 모르시겠다면, 서울 가족학교의 [패밀리셰프]를 신청해 보세요. 엄마도 아빠도 아이도 동등하게 요리에 참여하며 특별한 시간을 보낼 수 있습니다. 아이와 엄마, 아빠가 모두 함께 즐겁고 꽉 찬 시간 보내기 패밀리셰프는 가족 모두가 역할을 나누어 참여하는 프로그램입니다. 로컬 푸드로 장을 보고 요리하여 함께 먹으며 추억을 쌓을 수 있습니다. 온전히 서로에게 집중하는 짧지만 진한 시간이 될 것입니다. 아이는 자신감, 부모는 존중대화법을 얻어가는 시간 프로그램이 진행되는 동안, 아이는 칭찬과 격려 속에서 주도적인 역할을 맡게 됩니다. 자연스럽게 자신감을 기르 고, 부모의 사랑과 지지를 느낄 수 있습니다. 엄마아빠는 아이를 혼내거나 금지하지 않으면서도 맡은 역할을 잘할수 있도록 돕는 방법, 아이와 눈높이를 맞춰 존중하며 대화하는 법을 배울 수 있습니다.

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